L’une de mes amies souffrait régulièrement de muguet vaginal récurrent. Cela lui causait beaucoup d’inconfort et de frustration, sans parler du temps perdu en visites constantes chez le médecin et du coût des médicaments anti-levure qu’elle devait payer chaque semaine. Oui, son muguet récurrent était si grave qu’elle devait utiliser ces crèmes et suppositoires presque tous les jours. Cela vous semble-t-il familier?
Après avoir essayé tout ce à quoi elle pouvait penser, mon amie a fini par me demander conseil. Je suis microbiologiste et elle pensait que j’aurais peut-être quelques idées sur ce qu’elle pourrait faire pour prévenir ces poussées persistantes de sa mycose vaginale. C’est ainsi qu’a commencé le processus d’éducation sur les causes sous-jacentes de la mycose récurrente, les signes et les symptômes, les déclencheurs et les différents traitements disponibles pour éradiquer la mycose, qu’il s’agisse de remèdes pharmaceutiques ou naturels.
La candidose vaginale récurrente est principalement causée par une espèce de levure appelée Candida albicans. Les levures sont généralement hébergées sur les membranes muqueuses de l’appareil génital et dans d’autres parties chaudes et humides du corps, y compris l’intestin. Au moins 80 à 90% des femmes sont porteuses de Candida dans leur vagin, mais dans des circonstances normales et saines, la levure est maintenue à distance et ne se développe pas de manière excessive et ne provoque pas de mycose vaginite. Cela s’explique par le fait qu’un vagin sain abrite également des Lactobacillus, une espèce de bactérie qui réside dans le vagin et fait partie de la flore normale. Le rôle du Lactobacillus est double. 1) Il entre en compétition avec le Candida et d’autres pathogènes (microbes pathogènes tels que le Candida) pour l’espace et les nutriments et 2) Il produit de l’acide lactique qui aide à maintenir le vagin à un pH acide, ce qui est nécessaire pour un vagin sain et pour que la fécondation ait lieu.
Dans certaines circonstances, l’état du vagin change et lorsque cela se produit, l’équilibre naturel du vagin est altéré. La croissance du Lactobacillus est inhibée et peut même disparaître complètement. Rien n’empêche alors le Candida de se développer et d’établir une infection à levures avec les symptômes de la candidose vaginale.
Les facteurs qui affectent la croissance du Lactobacillus et contribuent aux symptômes récurrents de la candidose vaginale sont les suivants:
- Les changements hormonaux tels que ceux vécus lors de la grossesse, des menstruations, de la ménopause, de la contraception orale ou de l’hormonothérapie substitutive.
- Traitement antibiotique pour les infections bactériennes
- Le diabète, surtout s’il n’est pas bien contrôlé
- Les régimes riches en glucides ou en aliments raffinés ou transformés
- Intolérance aux produits chimiques externes tels que les détergents ou les douches vaginales.
- Intolérance physique à des produits tels que les sous-vêtements synthétiques ou les jeans serrés.
- Autres maladies telles que le rhume et la grippe
- Maladies graves telles que le cancer, la transplantation ou le SIDA
- Utilisation de stéroïdes
- Le stress et la fatigue.
- Les rapports sexuels avec une personne infectée peuvent également jouer un rôle dans la transmission du muguet récurrent.
Avec ces connaissances, mon amie a pu déterminer que le déclencheur le plus probable était la pilule qu’elle prenait. Elle a donc décidé de changer de pilule contraceptive pour voir si cela faisait une différence pour elle. Elle a également décidé d’expérimenter certains traitements naturels que je lui ai recommandés. Elle a commencé à manger plus sainement en réduisant sa consommation de sucre et en ne mangeant que des aliments frais et biologiques. Elle a également introduit le yaourt nature dans son alimentation et l’a utilisé en application vaginale pendant une semaine. Elle a modifié son mode de vie en veillant à bien manger, à faire plus d’exercice et à avoir de bonnes nuits de sommeil.
En peu de temps, non seulement elle s’est sentie mieux dans sa peau et beaucoup plus énergique, mais elle a également réalisé qu’elle n’avait pas eu de poussée de muguet récurrent depuis plusieurs semaines. Sa vie était revenue à la normale et elle était très reconnaissante des conseils que je lui avais donnés.
Donc oui, la pilule contraceptive peut être la cause sous-jacente de votre mycose vaginale récurrente. Si vous souffrez fréquemment de vaginite, il est conseillé de changer votre pilule contraceptive pour une marque qui vous convient mieux. Mais il est également important de modifier votre régime alimentaire et votre mode de vie afin d’aborder le contrôle de la mycose vaginale récurrente de manière holistique.
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