Quels sont les avantages d’une séance quotidienne de yoga pour les personnes souffrant d’une infection à levures? Il n’existe pas encore de véritable étude sur le lien entre le yoga et l’infection à levures, mais des recherches récentes ont montré des données intéressantes sur le sujet, selon lesquelles les principes du yoga seraient bénéfiques aux victimes d’une mycose candidose dans leur quête pour retrouver la santé.
D’où vient l’infection à levures? Elle est le résultat du champignon Candida et est également appelée candidose. Le microbe candida se trouve généralement dans les endroits du corps au rythme chaud et humide, comme la bouche, la gorge, l’intestin et les organes génitaux. Lorsque les probiotiques amicaux présents dans l’organisme tiennent le candida en équilibre, l’individu n’est pas en danger. Cependant, le Candida peut rapidement évoluer vers une forme fongique et se développer dans certaines circonstances. Simultanément, il développe des racines qui s’enfoncent dans l’intestin avant de pénétrer dans la circulation sanguine, et de générer les symptômes de l’infection à levures dans différentes parties du corps.
De nombreux éléments peuvent provoquer une prolifération de mycose Candida. Il s’agit notamment de:
- Un système immunitaire faible (peut-être à cause d’autres problèmes de santé, d’une mauvaise alimentation, de l’utilisation d’antibiotiques qui affaiblissent à leur tour le système immunitaire) qui ne peut pas contrôler la poussée de Candida.
- Une surconsommation d’aliments qui favorisent le Candida (sucreries, caféine, alcool, glucides raffinés et autres aliments similaires).
- Le stress et les facteurs connexes qui conduisent à un état mental qui, à son tour, a un effet négatif sur les niveaux de sucre dans le sang et le système immunitaire, ce qui conspire à stimuler la multiplication excessive de Candida.
- Les toxines qui s’accumulent dans le sang et dans l’intestin pour ensuite empêcher une digestion correcte, peser lourdement sur le foie et débiliter les processus de défense normaux dans la lutte de l’organisme contre le Candida.
Le yoga est l’une des plus anciennes pratiques de l’univers spirituel. Il met l’accent sur une vie consciente et sur l’utilisation du potentiel de bonheur et de santé physique et mentale que chacun de nous porte en lui. Les techniques de yoga consistant à respirer et à adopter des positions physiques correctes peuvent être très bénéfiques aux personnes souffrant d’infections aux levures, car elles peuvent modifier de manière significative et positive le niveau de stress et renforcer le système immunitaire.
L’élimination des toxines dans l’organisme humain et la purification sont également des éléments importants de la philosophie du yoga. Cela se fait souvent par le jeûne, qui permet de désengorger le système digestif pour qu’il puisse à nouveau fonctionner correctement, et d’éliminer les toxines dans le système circulatoire sanguin. Il s’agit là de facteurs primaires générateurs de Candida et ils sont liés au fait que la grande majorité des maladies dans le monde occidental doivent d’abord être traitées en se débarrassant du mucus et des matières toxiques afin de remettre en marche le processus naturel d’élimination.
Les principes du plan de régime que la philosophie du yoga intègre dans son enseignement accordent également de l’importance à une alimentation équilibrée, à un chauffage harmonieux et aux besoins et à la constitution de votre corps. Dans la lutte contre la mycose Candida, ces habitudes alimentaires et ces plans de régime appropriés peuvent améliorer la digestion et donc vous aider.
Notez que la pratique du yoga n’est qu’un élément de la solution globale et ne constitue pas un remède contre les infections aux levures en soi. Vous bénéficiez déjà des avantages des principes et des pratiques du yoga pour votre santé. Lorsqu’ils sont ensuite associés à d’autres programmes de médecine alternative, comme l’utilisation d’adjuvants à base de plantes et de minéraux, cela vous permet d’éliminer les toxines et de tuer l’excès de candida pour rétablir l’équilibre intestinal naturel.
Quelqu’un vous a-t-il dit que l’approche holistique utilisant des directives entièrement naturelles est le seul moyen de traiter les environnements intérieurs qui ont entraîné une mycose candidose et, de cette façon, de vous débarrasser de tous les symptômes de la mycose Candida et d’empêcher que de tels problèmes ne reviennent jamais?
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